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情人節(jié)愛(ài)的禮物提升親密關(guān)系的18本書(shū)

2012-02-15 09:26 來(lái)源：中國(guó)圖書(shū)商報(bào) 責(zé)編：王岑

摘要：: 愛(ài)是一種本能，而如何相愛(ài)，卻是一門需要學(xué)習(xí)的藝術(shù)、甚至可以說(shuō)是技術(shù)。親密關(guān)系涉及心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、生物學(xué)等各個(gè)領(lǐng)域，與性、戀愛(ài)、婚姻、人際交往、自我修養(yǎng)等息息相關(guān)。對(duì)親密關(guān)系的研究，已經(jīng)超越文學(xué)、哲學(xué)，而成為專門的科學(xué)。

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小C專訪｜正博總經(jīng)理范

小C專訪·煒岡股份董事

　　【CPP114】訊：愛(ài)是一種本能，而如何相愛(ài)，卻是一門需要學(xué)習(xí)的藝術(shù)、甚至可以說(shuō)是技術(shù)。親密關(guān)系涉及心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、生物學(xué)等各個(gè)領(lǐng)域，與性、戀愛(ài)、婚姻、人際交往、自我修養(yǎng)等息息相關(guān)。對(duì)親密關(guān)系的研究，已經(jīng)超越文學(xué)、哲學(xué)，而成為專門的科學(xué)。恰逢情人節(jié)，本期特辟專題向讀者推薦18本提升親密關(guān)系的著作，希望愛(ài)侶們?cè)谟H密相處中減少摩擦、矛盾、痛苦，獲得溫暖、幸福、快樂(lè)。都市主婦雜志副主編畫(huà)眉、北京文通天下圖書(shū)公司策劃總監(jiān)程文超、世界圖書(shū)出版公司朱利偉、中華工商聯(lián)合出版社項(xiàng)目經(jīng)理盧俊、上海米粒文化營(yíng)銷總監(jiān)王琢、金城出版社營(yíng)銷主管李曉靖以及微博網(wǎng)友Anne的字里行間等對(duì)本專題策劃給予了大力支持，一并感謝。

　　《情商》[英]克里斯汀·韋爾丁著堯俊芳譯/天津教育出版社2011年6月版/29.80元

　　一段美好和諧的兩性關(guān)系，需要雙方——至少是一門有很高的情商。在親密關(guān)系中需要運(yùn)用到以下情商技巧：情緒的自我認(rèn)知；認(rèn)識(shí)行為模式；鼓勵(lì)情感兼容；出現(xiàn)了問(wèn)題運(yùn)用情商；通于道歉，做個(gè)更偉大的人；培養(yǎng)情感的忠誠(chéng)；克服忌妒心；接受風(fēng)險(xiǎn)和風(fēng)險(xiǎn)保障等。

　　《天生情人16種》[美]阿維拉著史蘭亭譯/中信出版社，遼寧教育出版社2003年8月版/19.00元

　　我們總說(shuō)相愛(ài)容易相處難。相處難，可能是因?yàn)橐婚_(kāi)始，你就遇錯(cuò)了人。亞歷山大·阿維拉用MBTI這種在人格測(cè)評(píng)領(lǐng)域應(yīng)用很廣泛的測(cè)評(píng)方法，演繹出了戀愛(ài)的16種類型，并指出某些類型的人是適合在一起的，某些類型是相沖突的。這是一套有趣而容易使用的系統(tǒng)，可以讓我們把有潛力的情人名單范圍縮小，并幫助我們找到每個(gè)人的天生情人。

　　《如何讓你愛(ài)的人愛(ài)上你》[美]莉爾·朗茲著毛燕鴻譯/新世界出版社2011年6月版/38.50元

　　在相遇之初如何進(jìn)行目光接觸？如何穿衣打扮和舉手投足？如何把握欲擒故縱的火候？如何尋找和發(fā)掘彼此的相似之處？如何表露自身最令意中人欣賞的特質(zhì)？怎樣滿足伴侶內(nèi)心深處的性幻想？該書(shū)以堅(jiān)實(shí)的科學(xué)研究為基礎(chǔ)，通過(guò)真實(shí)生動(dòng)的個(gè)案，對(duì)男女兩性在情愛(ài)觀念與行為上的差異進(jìn)行了饒有趣味的分析。書(shū)中詳細(xì)描述了男女在情感需求與表達(dá)方面的區(qū)別，探討了他們墜入情網(wǎng)的緣由和過(guò)程，并由此引導(dǎo)我們通過(guò)各種語(yǔ)言以及非語(yǔ)言的方法與技巧，博得意中人的青睞，收獲心目中的理想愛(ài)情。

　　《親密關(guān)系》[美]莎倫·布雷姆羅蘭·米勒等著郭輝肖斌譯/人民郵電出版社2005年10月版/49.00元

　　該書(shū)探究了長(zhǎng)期以來(lái)詩(shī)人、劇作家、哲學(xué)家，乃至醫(yī)學(xué)家對(duì)親密關(guān)系的理解和論斷，使人們對(duì)關(guān)系科學(xué)的認(rèn)識(shí)向著更加學(xué)術(shù)化、科學(xué)化和規(guī)范化的方向發(fā)展。也就是說(shuō)，它將使我們對(duì)愛(ài)情、婚姻、承諾、友誼、激情、理解、溝通、親密、依戀、伴侶選擇、嫉妒等各個(gè)方面有一個(gè)嶄新的認(rèn)識(shí)。作者們綜合了社會(huì)心理學(xué)、進(jìn)化心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)和臨床心理學(xué)等多個(gè)分支的理論和研究成果。作為活躍在社會(huì)心理學(xué)界的學(xué)者，他們本著嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，在上述眾多領(lǐng)域中尋求平衡，融會(huì)貫通，研究了“先天因素”與“后天培養(yǎng)”的相互作用。

　　《愛(ài)與被愛(ài)的藝術(shù)：親密關(guān)系的七個(gè)層次》[美] 馬修·凱利著劉偉譯/東方出版社2011年8月版/31.00元

　　我們都渴望溫暖人心、無(wú)與倫比的親密關(guān)系。但是，很多時(shí)候，這種徹底的、無(wú)條件的自我分享是一項(xiàng)令人畏懼的任務(wù)。馬修·凱利循序漸進(jìn)地講述了如何克服我們內(nèi)心的恐懼，從而體驗(yàn)到真正的親密。達(dá)到了凱利在七個(gè)層次中的要求，我們和我們的伴侶就能夠獲得信心，并最終體驗(yàn)到愛(ài)、忠誠(chéng)、信任和幸福。作者重新定義了我們生活中最重要的人際關(guān)系以及我們?cè)撊绾慰创嗷サ挠绊懀罱K，通過(guò)對(duì)親密關(guān)系的理解和體驗(yàn)，我們將能夠創(chuàng)造所有人都渴望已久的牢固的聯(lián)系、強(qiáng)烈的喜悅和持久的同盟。

　　《親密、孤獨(dú)與自由》楊蓓著/世界圖書(shū)出版公司2010年5月版/19.00元

　　該書(shū)焦點(diǎn)集中在“親密”與“孤獨(dú)”、“孤單”、“寂寞”；“親密”與“操控”、“反省”；“親密”與“自由”、“控制”；“親密”與“逃避”、“放下”。這些名詞，原本都是屬于形容情緒性的心理狀態(tài)，也都是一般人經(jīng)常在生活中體驗(yàn)到的心理現(xiàn)象。我們都在跳著人際關(guān)系的探戈、如何踩著一進(jìn)一退的完美舞步，敞開(kāi)心胸?fù)肀e人，卻又不失去自我，享受自我？

　　《愛(ài)的CEO——婚姻偵探鄭凡給女人的愛(ài)情圣經(jīng)》鄭凡編著/北京理工大學(xué)出版社2012年1月版/ 28.00元

　　在婚外情如此普遍的今天，我們?cè)鯓硬拍芎葱l(wèi)自己的婚姻？婚姻偵探鄭凡用來(lái)信加解答的方式，剖析婚姻中出現(xiàn)的各種問(wèn)題，尤其是婚外情問(wèn)題，并給出了經(jīng)營(yíng)婚姻、拯救婚姻的建議和方法。

　　《懂得愛(ài)：在親密關(guān)系中成長(zhǎng)》[美]麥基卓黃煥祥著易之新譯/深圳報(bào)業(yè)集團(tuán)出版社2007年5月版/26.00元

　　兩位作者以親身驗(yàn)證的理論與方法，為我們繪制了一份關(guān)系地圖：關(guān)系帶來(lái)熱情、共鳴、親密、分享、接納、著迷與上癮，也帶來(lái)依賴、憤怒、嫉妒、哀傷、冷漠、厭煩和彼此的控制。關(guān)系的發(fā)展階段呈現(xiàn)浪漫期、權(quán)力爭(zhēng)奪期、整合期、冷漠期、分離期、超越期、承諾期和共同創(chuàng)造期的螺旋式生命循環(huán)。